اطبع هذه الصفحة

Translate

www.islamway.com

أذكار المسلم - جمع ملايين الحسنات يومياً مجاناً

أذكار المسلم - جمع ملايين الحسنات يومياً مجاناً • أذكار الصباح • أذكار المساء • أذكار عظيمة • أذكار المنزل • أذكار الآذان • أذكار المسجد • أذكار الخلاء • أذكار التشهد • أذكار الصلاة • أذكار الوضوء • أذكار النوم • أذكار الاستيقاظ • أذكار الطعام • أذكار أخرى أذكار الصباح انقر مرة للتلوين ومرتين للإلغاء على الأذكار من قالها حين يصبح أجير من الجن حتى يمسى ومن قالها حين يمسى أجير من الجن حتى يصبح مرة واحدة آية الكرسى: بسم الله الرحمن الرحيم "الله لا إله إلا هو الحي القيوم لا تأخذه سنة ولا نوم له ما في السماوات وما في الأرض من ذا الذي يشفع عنده إلا بإذنه يعلم ما بين أيديهم وما خلفهم ولا يحيطون بشيء من علمه إلا بما شاء وسع كرسيه السماوات والأرض ولا يؤوده حفظهما وهو العلي العظيم". البقرة 255 1 من قالها حين يصبح وحين يمسى كفته من كل شىء ثلاث مرات بسم الله الرحمن الرحيم قل هو الله أحد، الله الصمد، لم يلد ولم يولد، ولم يكن له كفوا أحد. بسم الله الرحمن الرحيم قل أعوذ برب الفلق، من شر ما خلق، ومن شر غاسق إذا وقب، ومن شر النفاثات في العقد، ومن شر حاسد إذا حسد. بسم الله الرحمن الرحيم قل أعوذ برب الناس، ملك الناس، إله الناس، من شر الوسواس الخناس، الذي يوسوس في صدور الناس، من الجنة و الناس. 2 مرة واحدة أصـبحنا وأصـبح المـلك لله والحمد لله ، لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له المـلك وله الحمـد، وهو على كل شيء قدير ، رب أسـألـك خـير ما في هـذا اليوم وخـير ما بعـده ، وأعـوذ بك من شـر هـذا اليوم وشر ما بعـده، رب أعـوذبك من الكسـل وسـوء الكـبر ، رب أعـوذ بك من عـذاب في النـار وعـذاب في القـبر. 3 من قالها موقنا بها حين يمسى ومات من ليلته دخل الجنة وكذلك حين يصبح مرة واحدة اللهـم أنت ربـي لا إله إلا أنت ، خلقتنـي وأنا عبـدك ، وأنا علـى عهـدك ووعـدك ما استـطعـت ، أعـوذ بك من شـر ما صنـعت ، أبـوء لـك بنعـمتـك علـي وأبـوء بذنـبي فاغفـر لي فإنـه لا يغـفر الذنـوب إلا أنت. 4 من قالها حين يصبح وحين يمسى كان حقا على الله أن يرضيه يوم القيامة ثلاث مرات رضيـت بالله ربـا وبالإسلام ديـنا وبمحـمد صلى الله عليه وسلم نبيـا. 5 من قالها أعتقه الله من النار أربع مرات اللهـم إنـي أصبـحت أشـهدك ، وأشـهد حملـة عـرشـك ، وملائكتك ، وجمـيع خلـقك ، أنـك أنـت الله لا إله إلا أنـت وحـدك لا شريك لـك ، وأن محمـدا عبـدك ورسـولـك. 6 من قالها حين يصبح أدى شكر يومه مرة واحدة اللهـم ما أصبـح بي مـن نعـمة أو بأحـد مـن خلـقك ، فمـنك وحـدك لا شريك لـك ، فلـك الحمـد ولـك الشكـر. 7 من قالها كفاه الله ما أهمه من أمر الدنيا والأخرة سبع مرات حسبـي الله لا إله إلا هو علـيه توكـلت وهو رب العرش العظـيم. 8 لم يضره من الله شيء ثلاث مرات بسـم الله الذي لا يضـر مع اسمـه شيء في الأرض ولا في السمـاء وهـو السمـيع العلـيم. 9 مرة واحدة اللهـم بك أصـبحنا وبك أمسـينا ، وبك نحـيا وبك نمـوت وإلـيك النـشور. 10 مرة واحدة اصبحنا على فطرة الاسلام وعلى كلمة الاخلاص وعلى دين نبينا محمد صلى الله عليه وسلم، وعلى ملة ابينا ابراهيم حنيفا مسلما وماكان من المشركين. 11 ثلاث مرات سبحـان الله وبحمـده عدد خلـقه ، ورضـا نفسـه ، وزنـة عـرشـه ، ومـداد كلمـاتـه. 12 ثلاث مرات اللهـم عافـني في بدنـي ، اللهـم عافـني في سمـعي ، اللهـم عافـني في بصـري ، لا إله إلا أنـت. 13 ثلاث مرات اللهـم إنـي أعـوذبك من الكـفر ، والفـقر ، وأعـوذبك من عذاب القـبر ، لا إله إلا أنـت. 14 مرة واحدة اللهـم إنـي أسـألـك العـفو والعـافـية في الدنـيا والآخـرة ، اللهـم إنـي أسـألـك العـفو والعـافـية في ديني ودنـياي وأهـلي ومالـي ، اللهـم استـر عـوراتي وآمـن روعاتـي ، اللهـم احفظـني من بـين يدي ومن خلفـي وعن يمـيني وعن شمـالي ، ومن فوقـي ، وأعـوذ بعظمـتك أن أغـتال من تحتـي. 15 ثلاث مرات يا حـي يا قيـوم بـرحمـتك أستـغـيث ، أصلـح لي شـأنـي كلـه ، ولا تكلـني إلى نفـسي طـرفة عـين. 16 مرة واحدة أصبـحـنا وأصبـح المـلك لله رب العـالمـين ، اللهـم إنـي أسـألـك خـير هـذا الـيوم ، فـتحه ، ونصـره ، ونـوره وبـركتـه ، وهـداه ، وأعـوذ بـك مـن شـر ما فـيه وشـر ما بعـده. 17 مرة واحدة اللهـم عالـم الغـيب والشـهادة فاطـر السماوات والأرض رب كـل شـيء ومليـكه ، أشهـد أن لا إلـه إلا أنت ، أعـوذ بك من شـر نفسـي ومن شـر الشيـطان وشـركه ، وأن أقتـرف علـى نفسـي سوءا أو أجـره إلـى مسـلم. 18 ثلاث مرات أعـوذ بكلمـات الله التـامـات من شـر ما خلـق. 19 من صلى على حين يصبح وحين يمسى ادركته شفاعتى يوم القيامة عشر مرات اللهـم صل وسلم على نبينا محمد. 20 ثلاث مرات اللهم إنا نعوذ أن نشرك بك شيئا نعلمه و نستغفرك لما لا نعلمه. 21 ثلاث مرات اللهم إنى أعوذ بك من الهم و الحزن و أعوذ بك من العجز و الكسل ، و أعوذ بك من الجبن و البخل ، و أعوذ بك من غلبه الدين و قهر الرجال. 22 ثلاث مرات أسغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم وأتوب اليه. 23 ثلاث مرات يارب لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك و عظيم سلطانك. 24 من قالها أول النهار لم تصبه مصيبة حتى يمسي ومن قالها آخر النهار لم تصبه مصيبة حتى يصبح مرة واحدة اللهم أنت ربى لا إله إلا أنت، عليك توكلت وأنت رب العرش العظيم. ماشاء الله كان وما لم يشأ لم يكن ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم، أعلم أن الله على كل شيء قدير وأن الله قد أحاط بكل شيء علما، اللهم إني أعوذ بك من شر نفسي ومن شر كل دابة أنت آخذ بناصيتها، إن ربي على صراط مستقيم. 25 أذكار المساء من قالها حين يصبح أجير من الجن حتى يمسى ومن قالها حين يمسى أجير من الجن حتى يصبح مرة واحدة آية الكرسى: بسم الله الرحمن الرحيم "الله لا إله إلا هو الحي القيوم لا تأخذه سنة ولا نوم له ما في السماوات وما في الأرض من ذا الذي يشفع عنده إلا بإذنه يعلم ما بين أيديهم وما خلفهم ولا يحيطون بشيء من علمه إلا بما شاء وسع كرسيه السماوات والأرض ولا يؤوده حفظهما وهو العلي العظيم". البقرة 255 1 من قرأ آيتين من آخر سورة البقرة في ليلة كفتاه مرة واحدة سورة البقرة: بسم الله الرحمن الرحيم "آمن الرسول بما أنزل إليه من ربه والمؤمنون كل آمن بالله وملآئكته وكتبه ورسله لا نفرق بين أحد من رسله وقالوا سمعنا وأطعنا غفرانك ربنا وإليك المصير. لا يكلف الله نفسا إلا وسعها لها ما كسبت وعليها ما اكتسبت ربنا لا تؤاخذنا إن نسينا أو أخطأنا ربنا ولا تحمل علينا إصرا كما حملته على الذين من قبلنا ربنا ولا تحملنا ما لا طاقة لنا به واعف عنا واغفر لنا وارحمنآ أنت مولانا فانصرنا على القوم الكافرين". البقرة 285 - 286 2 من قالها حين يصبح وحين يمسى كفته من كل شىء ثلاث مرات بسم الله الرحمن الرحيم قل هو الله أحد، الله الصمد، لم يلد ولم يولد، ولم يكن له كفوا أحد. بسم الله الرحمن الرحيم قل أعوذ برب الفلق، من شر ما خلق، ومن شر غاسق إذا وقب، ومن شر النفاثات في العقد، ومن شر حاسد إذا حسد. بسم الله الرحمن الرحيم قل أعوذ برب الناس، ملك الناس، إله الناس، من شر الوسواس الخناس، الذي يوسوس في صدور الناس، من الجنة و الناس. 3 مرة واحدة أمسينا وأمسى المـلك لله والحمد لله ، لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له المـلك وله الحمـد، وهو على كل شيء قدير ، رب أسـألـك خـير ما في هـذا اليوم وخـير ما بعـده ، وأعـوذ بك من شـر هـذا اليوم وشر ما بعـده، رب أعـوذبك من الكسـل وسـوء الكـبر ، رب أعـوذ بك من عـذاب في النـار وعـذاب في القـبر. 4 من قالها موقنا بها حين يمسى ومات من ليلته دخل الجنة وكذلك حين يصبح مرة واحدة اللهـم أنت ربـي لا إله إلا أنت ، خلقتنـي وأنا عبـدك ، وأنا علـى عهـدك ووعـدك ما استـطعـت ، أعـوذ بك من شـر ما صنـعت ، أبـوء لـك بنعـمتـك علـي وأبـوء بذنـبي فاغفـر لي فإنـه لا يغـفر الذنـوب إلا أنت. 5 من قالها حين يصبح وحين يمسى كان حقا على الله أن يرضيه يوم القيامة ثلاث مرات رضيـت بالله ربـا وبالإسلام ديـنا وبمحـمد صلى الله عليه وسلم نبيـا. 6 من قالها أعتقه الله من النار أربع مرات اللهـم إنـي أمسيت أشـهدك ، وأشـهد حملـة عـرشـك ، وملائكتك ، وجمـيع خلـقك ، أنـك أنـت الله لا إله إلا أنـت وحـدك لا شريك لـك ، وأن محمـدا عبـدك ورسـولـك. 7 من قالها حين يمسى أدى شكر يومه مرة واحدة اللهـم ما أمسى بي مـن نعـمة أو بأحـد مـن خلـقك ، فمـنك وحـدك لا شريك لـك ، فلـك الحمـد ولـك الشكـر. 8 من قالها كفاه الله ما أهمه من أمر الدنيا والأخرة سبع مرات حسبـي الله لا إله إلا هو علـيه توكـلت وهو رب العرش العظـيم. 9 لم يضره من الله شيء ثلاث مرات بسـم الله الذي لا يضـر مع اسمـه شيء في الأرض ولا في السمـاء وهـو السمـيع العلـيم. 10 مرة واحدة اللهـم بك أصـبحنا وبك أمسـينا ، وبك نحـيا وبك نمـوت وإلـيك النـشور. 11 مرة واحدة أمسينا على فطرة الاسلام وعلى كلمة الاخلاص وعلى دين نبينا محمد صلى الله عليه وسلم، وعلى ملة ابينا ابراهيم حنيفا مسلما وماكان من المشركين. 12 ثلاث مرات سبحـان الله وبحمـده عدد خلـقه ، ورضـا نفسـه ، وزنـة عـرشـه ، ومـداد كلمـاتـه. 13 ثلاث مرات اللهـم عافـني في بدنـي ، اللهـم عافـني في سمـعي ، اللهـم عافـني في بصـري ، لا إله إلا أنـت. 14 ثلاث مرات اللهـم إنـي أعـوذبك من الكـفر ، والفـقر ، وأعـوذبك من عذاب القـبر ، لا إله إلا أنـت. 15 مرة واحدة اللهـم إنـي أسـألـك العـفو والعـافـية في الدنـيا والآخـرة ، اللهـم إنـي أسـألـك العـفو والعـافـية في ديني ودنـياي وأهـلي ومالـي ، اللهـم استـر عـوراتي وآمـن روعاتـي ، اللهـم احفظـني من بـين يدي ومن خلفـي وعن يمـيني وعن شمـالي ، ومن فوقـي ، وأعـوذ بعظمـتك أن أغـتال من تحتـي. 16 ثلاث مرات يا حـي يا قيـوم بـرحمـتك أستـغـيث ، أصلـح لي شـأنـي كلـه ، ولا تكلـني إلى نفـسي طـرفة عـين. 17 مرة واحدة أمسينا وأمسى المـلك لله رب العـالمـين ، اللهـم إنـي أسـألـك خـير هـذا الـيوم ، فـتحه ، ونصـره ، ونـوره وبـركتـه ، وهـداه ، وأعـوذ بـك مـن شـر ما فـيه وشـر ما بعـده. 18 مرة واحدة اللهـم عالـم الغـيب والشـهادة فاطـر السماوات والأرض رب كـل شـيء ومليـكه ، أشهـد أن لا إلـه إلا أنت ، أعـوذ بك من شـر نفسـي ومن شـر الشيـطان وشـركه ، وأن أقتـرف علـى نفسـي سوءا أو أجـره إلـى مسـلم. 19 ثلاث مرات أعـوذ بكلمـات الله التـامـات من شـر ما خلـق. 20 من صلى على حين يصبح وحين يمسى ادركته شفاعتى يوم القيامة عشر مرات اللهـم صل وسلم على نبينا محمد. 21 ثلاث مرات اللهم إنا نعوذ أن نشرك بك شيئا نعلمه و نستغفرك لما لا نعلمه 22 ثلاث مرات اللهم إنى أعوذ بك من الهم و الحزن و أعوذ بك من العجز و الكسل ، و أعوذ بك من الجبن و البخل ، و أعوذ بك من غلبه الدين و قهر الرجال. 23 ثلاث مرات أسغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم وأتوب اليه. 24 ثلاث مرات يارب لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك و عظيم سلطانك. 25 من قالها أول النهار لم تصبه مصيبة حتى يمسي ومن قالها آخر النهار لم تصبه مصيبة حتى يصبح مرة واحدة اللهم أنت ربى لا إله إلا أنت، عليك توكلت وأنت رب العرش العظيم. ماشاء الله كان وما لم يشأ لم يكن ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم، أعلم أن الله على كل شيء قدير وأن الله قد أحاط بكل شيء علما، اللهم إني أعوذ بك من شر نفسي ومن شر كل دابة أنت آخذ بناصيتها، إن ربي على صراط مستقيم. 26 أذكار عظيمة الأجر والنفع يكتب له ألف حسنة أو يحط عنه ألف خطيئة مائة مرة سبحان الله 1 حطت خطاياه وإن كانت مثل زبد البحر مائة مرة سبحان الله وبحمده 2 من قال سبحان الله العظيم وبحمده غرست له نخلة في الجنة أى عدد سبحان الله العظيم وبحمده 3 ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن أى عدد سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 4 كانت له عدل عشر رقاب، وكتبت له مئة حسنة، ومحيت عنه مئة سيئة، وكانت له حرزا من الشيطان مائة مرة لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير 5 كنز من كنوز الجنة أى عدد لاحول ولا قوة إلا بالله 6 من صلى على حين يصبح وحين يمسى ادركته شفاعتى يوم القيامة عشر مرات اللهم صل وسلم على نبينا محمد 7 لفعل الرسول صلى الله عليه وسلم مائة مرة أستغفر الله 8 في كل مره تحط عنه عشر خطايا ويرفع له عشر درجات ويصلي الله عليه عشرا وتعرض على الرسول صلى الله عليه وسلم أى عدد اللهم صلي على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم انك حميد مجيد ، اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم انك حميد مجيد. 9 أذكار دخول وخروج المنزل أذكار الدخول إلى المنزل بسـم الله ولجنـا، وبسـم الله خـرجنـا، وعلـى ربنـا توكلـنا 1 أذكار الخروج من المنزل: بسم الله ، توكلـت على الله ولا حول ولا قـوة إلا بالله. اللهـم إنـي أعـوذ بك أن أضـل أو أضـل ، أو أزل أو أزل ، أو أظلـم أو أظلـم ، أو أجهل أو يـجهل علـي. 2 أذكار عند سمع الآذان ما يقال عند سماع الأذان: عن عبد الله بن عمرو بن العاص رضي الله عنهما، أنه سمع النبي صلى الله عليه وسلم يقول‏:‏ ‏"‏إذا سمعتم المؤذن فقولوا مثل ما يقول، ثم صلوا علي، فإنه من صلى علي صلاة صلى الله عليه بها عشرا، ثم سلوا الله لي الوسيلة، فإنها منزلة في الجنة لا تنبغي إلا لعبد من عباد الله وأرجو أن أكون أنا هو، فمن سأل لي الوسيلة حلت له الشفاعة‏"‏ رواه مسلم في صحيحه‏.‏ 1 وعن سعد بن أبي وقاص رضي الله عنه، عن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال‏:‏ ‏"‏من قال حين يسمع المؤذن‏:‏ أشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له، وأن محمدا عبده ورسوله، رضيت بالله ربا، وبمحمد صلى الله عليه وسلم رسولا، وبالإسلام دينا، غفر له ذنبه‏"‏ وفي رواية ‏"‏من قال حين يسمع المؤذن‏:‏ وأنا أشهد‏"‏ رواه مسلم في صحيحه‏. 2 عن جابر بن عبد الله رضي الله عنهما‏:‏ أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال‏:‏ ‏"‏من قال حين يسمع النداء‏:‏ اللهم رب هذه الدعوة التامة والصلاة القائمة، آت محمدا الوسيلة والفضيلة، وابعثه مقاما محمودا الذي وعدته‏.‏ حلت له شفاعتي يوم القيامة‏"‏ رواه البخاري في صحيحه‏.‏‏ 3 أذكار المسجد أذكار الذهاب إلى المسجد: اللهـم اجعـل في قلبـي نورا ، وفي لسـاني نورا، واجعـل في سمعي نورا، واجعـل في بصري نورا، واجعـل من خلفي نورا، ومن أمامـي نورا، واجعـل من فوقـي نورا ، ومن تحتـي نورا .اللهـم أعطنـي نورا. 1 أذكار دخول المسجد: أعوذ بالله العظيـم وبوجهـه الكريـم وسلطـانه القديـم من الشيـطان الرجـيم، بسـم الله، والصلاة والسلام على رسول الله، اللهـم افتـح لي أبواب رحمتـك. 2 أذكار الخروج من المسجد: بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله، اللهـم إنـي أسألك مـن فضـلك، اللهـم اعصمنـي من الشيـطان الرجـيم. 3 أذكار دخول وخروج الخلاء الذكر عند الخلاء: (بسم الله) اللهـم إنـي أعـوذ بـك مـن الخـبث والخبائث. 1 الذكر بعد الخروج من الخلاء: غفـرانك. 2 أذكار بعد التشهد الأخير قبل السلام اللهم إنى أعوذ بك من عذاب جهنم ومن عذاب القبر ومن فتنة المحيا والممات ومن فتنة المسيح الدجال. 1 اللهم اغفر لى ما قدمت وما أخرت، وما أسررت وما أعلنت، وما أسرفت، وما أنت أعلم به منى، أنت المقدم وأنت المؤخر لا إله إلا أنت. 2 اللهم إنى ظلمت نفسى ظلماَ كثيراَ ولا يغفر الذنوب إلا أنت فاغفرلى مغفرة من عندك وارحمنى إنك أنت الغفور الرحيم. 3 أذكار بعد السلام من الصلاة المفروضة أسـتغفر الله، أسـتغفر الله، أسـتغفر الله. اللهـم أنـت السلام ، ومـنك السلام ، تباركت يا ذا الجـلال والإكـرام. 1 لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له المـلك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير، اللهـم لا مانع لما أعطـيت، ولا معطـي لما منـعت، ولا ينفـع ذا الجـد منـك الجـد. 2 لا إله إلا الله, وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير، لا حـول ولا قـوة إلا بالله، لا إله إلا اللـه، ولا نعـبـد إلا إيـاه, له النعـمة وله الفضل وله الثـناء الحـسن، لا إله إلا الله مخلصـين لـه الدين ولو كـره الكـافرون. 3 سـبحان الله، والحمـد لله ، والله أكـبر. (ثلاثا وثلاثين). لا إله إلا الله وحـده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قـدير. 4 ( قـل هـو الله أحـد …..) [ الإخـلاص ] ( قـل أعـوذ برب الفلـق…..) [ الفلـق ] ( قـل أعـوذ برب النـاس…..)[ الـناس ] (ثلاث مرات بعد صلاتي الفجر والمغرب. ومرة بعد الصلوات الأخرى). 5 ( الله لا إله إلا هـو الـحي القيـوم لا تأخـذه سنـة ولا نـوم …..) [آية الكرسي - البقرة:255] 6 لا إله إلا الله وحـده لا شريك له، له الملك وله الحمد، يحيـي ويمـيت وهو على كل شيء قدير. (عشر مرات بعد المغرب والصـبح) 7 اللهـم إنـي أسألـك علمـا نافعـا ورزقـا طيـبا ، وعمـلا متقـبلا . (بعد السلام من صلاة الفجر) 8 7 مرات اللهم أجرنى من النار. (بعد صلاة الصبح والمغرب) 9 مرة واحدة اللهـم أعنى على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك 10 أذكار الوضوء الذكر عند الوضوء: قبل الوضوء: ( بسم الله ) 1 بعد الوضوء ( أشهد أن لا اله إلا الله وحده لا شريك له وأشهد أن محمداً عبده ورسوله ) وزاد الترمذي بعد ذكر الشهادتين "اللهم اجعلني من التوابين واجعلني من المتطهرين" "سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك 2 اللهـم إنـي أسألـك علمـا نافعـا ورزقـا طيـبا ، وعمـلا متقـبلا. (بعد السلام من صلاة الفجر) 3 أذكار النوم والأحلام مرة واحدة باسمك ربي وضعت جنبي وبك أرفعه، إن أمسكت نفسي فارحمها، وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين 1 مرة واحدة اللهـم إنـك خلـقت نفسـي وأنـت توفـاهـا لك ممـاتـها ومحـياها ، إن أحييـتها فاحفظـها ، وإن أمتـها فاغفـر لـها . اللهـم إنـي أسـألـك العـافـية. 2 ثلاث مرات اللهـم قنـي عذابـك يـوم تبـعث عبـادك. 3 مرة واحدة باسـمك اللهـم أمـوت وأحـيا. 4 مرة واحدة الـحمد لله الذي أطـعمنا وسقـانا، وكفـانا، وآوانا، فكـم ممـن لا كـافي لـه ولا مـؤوي. 5 مرة واحدة اللهـم عالـم الغـيب والشـهادة فاطـر السماوات والأرض رب كـل شـيء ومليـكه، أشهـد أن لا إلـه إلا أنت، أعـوذ بك من شـر نفسـي، ومن شـر الشيـطان وشـركه، وأن أقتـرف علـى نفسـي سوءا أو أجـره إلـى مسـلم. 6 مرة واحدة اللهـم أسـلمت نفـسي إلـيك، وفوضـت أمـري إلـيك، ووجـهت وجـهي إلـيك، وألـجـات ظهـري إلـيك، رغبـة ورهـبة إلـيك، لا ملجـأ ولا منـجـا منـك إلا إلـيك، آمنـت بكتـابك الـذي أنزلـت وبنبـيـك الـذي أرسلـت. 7 مرة واحدة سبحان الله (33 مرة) والحمد لله (33 مرة) والله أكبر(34 مرة) 8 ثلاث مرات يجمع كفيه ثم ينفث فيهما والقراءة فيهما‏:‏ ‏{‏قل هو الله أحد‏}‏ و‏{‏قل أعوذ برب الفلق‏}‏ و‏{‏قل أعوذ برب الناس‏}‏ ومسح ما استطاع من الجسد يبدأ بهما على رأسه ووجه وما أقبل من جسده. 9 من قرأ آيتين من آخر سورة البقرة في ليلة كفتاه مرة واحدة سورة البقرة: بسم الله الرحمن الرحيم (آمن الرسول بما أنزل إليه من ربه والمؤمنون كل آمن بالله وملآئكته وكتبه ورسله لا نفرق بين أحد من رسله وقالوا سمعنا وأطعنا غفرانك ربنا وإليك المصير. لا يكلف الله نفسا إلا وسعها لها ما كسبت وعليها ما اكتسبت ربنا لا تؤاخذنا إن نسينا أو أخطأنا ربنا ولا تحمل علينا إصرا كما حملته على الذين من قبلنا ربنا ولا تحملنا ما لا طاقة لنا به واعف عنا واغفر لنا وارحمنآ أنت مولانا فانصرنا على القوم الكافرين). البقرة 285 - 286 10 أجير من الجن حتى يصبح مرة واحدة آية الكرسى: بسم الله الرحمن الرحيم (الله لا إله إلا هو الحي القيوم لا تأخذه سنة ولا نوم له ما في السماوات وما في الأرض من ذا الذي يشفع عنده إلا بإذنه يعلم ما بين أيديهم وما خلفهم ولا يحيطون بشيء من علمه إلا بما شاء وسع كرسيه السماوات والأرض ولا يؤوده حفظهما وهو العلي العظيم). البقرة 255 11 ثلاث مرات اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك 12 أذكار من قلق في فراشه ولم ينم: عن بريدة رضي الله عنه، قال‏:‏ شكا خالد بن الوليد رضي الله عنه إلى النبي صلى الله عليه وسلم فقال‏:‏ يا رسول الله‏!‏ ما أنام الليل من الأرق، فقال النبي صلى الله عليه وسلم‏:‏ ‏"‏إذا أويت إلى فراشك فقل‏:‏ اللهم رب السموات السبع وما أظلت، ورب الأرضين وما أقلت، ورب الشياطين وما أضلت، كن لي جارا من خلقك كلهم جميعا أن يفرط علي أحد منهم أو أن يبغي علي، عز جارك، وجل ثناؤك ولا إله غيرك، ولا إله إلا أنت‏" عن عمرو بن شعيب، عن أبيه، عن جده: أن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان يعلمهم من الفزع كلمات‏:‏ ‏"‏أعوذ بكلمات الله التامة من غضبه وشر عباده، ومن همزات الشياطين وأن يحضرون‏" 13 أذكار الأحلام: عن أبي قتادة رضي الله عنه قال‏:‏ قال رسول الله صلى الله عليه وسلم‏:‏ ‏"‏الرؤيا الصالحة‏"‏ وفي رواية ‏"‏الرؤيا الحسنة من الله، والحلم من الشيطان، فمن رأى شيئا يكرهه فلينفث عن شماله ثلاثا وليتعوذ من الشيطان، فإنها لا تضره‏". 14 أذكار الاستيقاظ الحمـد لله الذي أحـيانا بعـد ما أماتـنا وإليه النـشور. 1 الحمد لله الذي رد علي روحي وعافاني في جسدي وأذن لي بذكره. 2 لا إله إلا الله وحـده لا شـريك له، له الملـك وله الحمـد، وهو على كل شيء قدير، سـبحان الله، والحمـد لله ، ولا إله إلا الله والله أكبر، ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم. رب اغفر لي. 3 أذكار الطعام والضيف الذكر عند الطعام والشراب: بسم الله - فإن نسى فى أوله فليقل، بسم الله فى أوله وآخره، اللهم بارك لنا فيه وأطعمنا خيرا منه 1 الذكر عند الفراغ من الطعام والشراب: ‏الحمد لله كثيرا طيبا مباركا فيه غير مكفي ولا مودع ولا مستغنى عنه ربنا‏ الحمد لله الذي أطعمني هذا ورزقنيه من غير حول مني ولا قوة، غفر له ما تقدم من ذنبه‏ 2 أذكار الضيف: ‏أفطر عندكم الصائمون، وأكل طعامكم الأبرار، وصلت عليكم الملائكة‏ 3 أذكار أخرى دعاء لبس الثوب الحمد لله الذي كساني هذا (الثوب) ورزقنيه من غير حول مني ولا قوة 1 دعاء لبس الثوب الجديد اللهم لك الحمد أنت كسوتنيه، أسألك من خيره 2 دعاء الكرب لا إله إلا اله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب العرش العظيم، لا إله إلا الله رب السماوات، ورب الأرض ورب العرش الكريم اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين وأصلح لي شأني كله ، لاإله إلا أنت لاإله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين الله الله رب لا أشرك به شيئا 3 دعاء الهم والحزن اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك ماض في حكمك ، عدل في قضاؤك أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك ، أو علمته أحداً من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ، ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي. اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل والبخل والجبن ، وضلع الدين وغلبة الرجال. 4 دعاء قضاء الدين اللهم اكفنى بحلالك عن حرامك وأغننى بفضلك عمن سواك 5 دعاء الريح اللهم إنى أسألك خيرها، وخير ما فيها، وخير ما أرسلت به، وأعوذ بك من شرها، وشر ما فيها وشر ما أرسلت به. 6 دعاء الرعـد سبحان الله الذي يسبح الرعد بحمده والملائكة من خيفته 7 دعاء زيارة القبور السلام عليكم أهل الديار من المؤمنين والمسلمين، وإنا إن شاء الله بكم لاحقون ويرم الله المستقدمين منا والمستأخرين، أسأل الله لنا ولكم العافية. 8 دعاء نزول االمطر اللهم صيباَ نافعاَ 9 دعاء ركوب الدابة أو ما يقوم مقامها ( السيارة أو القطار أو الطائرة أو السفينة) بسم الله ، الحمد لله ، سبحان الذي سخر لنا هذا وماكنا له مقرنين وإنا إلى ربنا لمنقلبون، الحمد لله ، الحمد لله ، الحمد لله ، الله اكبر ، الله أكبر ، الله أكبر ، سبحانك اللهم إني ظلمت نفسي فاغفر لي ، فإنه لايغفر الذنوب إلا أنت. 10 دعاء السفر اللهم إنا نسألك في سفرنا هذا البر والتقوى، ومن العمل ماترضى ، اللهم هون علينا سفرنا هـذا واطوِ عنا بعده، اللهم أنت الصاحب في السفر، والخليفة في الأهل، اللهم إني أعوذ بك من وعثاء السفر وكآبة المنظر وسوء المنقلب في المال والأهل. وإذا رجع قالهن وزاد فيهن ـ" آيبون ،تآئبون، عابدون ، لربنا حامدون 11 دعاء المسافر للمقيم استودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه 12 دعاء المقيم للمسافر أستودع ُ الله دينك وأمانتك ، وخواتيم عملك زودك الله التقوى، وغفر ذنبك، ويسر لك الخير حيث ما كنت 13 دعـــاء النـــزول في مكــان أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق 14 الدعاء بين السجدتين رب اغفر لي رب اغفر لي اللهم اغفر لي ، وارحمني واهدني واجبرني وعافني وارزقني وارفعني 15 دعـاء من استصعب عليه أمر اللهم لاسهل إلا ماجعلته سهلا وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا 16 دعـاء الخوف من الشــرك اللهم إني أ عوذ بك أن أشرك بك وأنا أعلم ، وأستغفرك لما لا أعلم 17 ما يقال في المجلس رب اغفر لي وتب عليّ إنك أن التواب الغفور (100 مرة قبل أن يقوم) 18 كفارة المجلس سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك 19 دعاء من رأى مبتلى الحمد لله الذي عافاني مما ابتلا به وفضلني على كثير ممن خلق تفضيلاً 20 دعـاء الغـضـب أعوذ بالله من الشيطان الرجيـم 21 الدعاء للمتزوج بارك الله لك ، وبارك عليك ، وجمع بينكما في خير 22 دعاء المتزوج لنفسه اللهم إني أسألك خيرها وخير ماجبلتها عليه وأعوذ بك من شرها وشر ماجبلتها عليه ، وإذا اشترى بعيراً فليأخذ بذروة سنامه وليقل مثل ذلك 23 الدعاء قبل الجماع بسم الله ـ اللهم جنبنا الشيطان، وجنب الشيطان مارزقتنا 24 دعاء العطاس إذا عطـس أحـدكم فليقل : الحمـد لله ، وليقل له أخـوه ، أو صاحبه : يرحمـك الله فـإذا قال له : يرحمك الله ، فليقل : يهديكم الله ويصلح بالكم. 25 الدعاء عند افطار الصائم ذهب الضمـأ ، وأبتلت العروق ، وثبت الأجر إن شاء الله 26 الدعاء إذا أفطر عند أهل بيت أفطر عندكم الصائمون ، وأكل طعامكم الأبرار ، وصلت عليكم الملائكة 27 دعاء رؤية الهلال الله أكبر ، اللهم أهله علينا بالأمن ، والإيمان والسلامة ، والإسلام ، والتوفيق لما تحب وترضى ربنا وربك الله. 28 دعاء من أصيب بمصيبة إنا لله وإنا إليه راجعون اللهم أجرني في مصيبتي واخلف لي خيرا منها 29 الدعاء للمريض في عيادته لابأس طهور إن شاء الله مامن عبد مسلم يعود مريضاً لم يحضر أجله فيقول سبع مرات : أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك إلا عوفي. 30 دعاء المريض الذي يئس من حياته اللهم اغفر لي وارحمني والحقني بالرفيق الأعلى 31 ما يعوذ به الأولاد أعيذكما بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة ، ومن كل عين لامة 32 مايقول ويفعل من أذنب ذنباً مامن عبد يذنب ذنباً فيحسـن الطهور ثم يقوم فيصلي ركعتين ، ثم يستغــفــر الله إلا غفر له 33 دعاء لقاء العدو وذي السلطان حسـبنا الله ونعـم الـوكـيل اللهم إنا نجعلك في نحورهم ونعوذ بك من شرورهم اللهم أنت عضدي ، وأنت نصيري ، بك أجول وبك أصول وبك أقاتل 34 دعـاء صـلاة الاستخـارة قال جابر بن عبدالله رضي الله عنهما : كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يعلمنا الاستخارة في الاموركلها كما يعلمنا السورة من القرآن ، يفول : ( إذا هم أحدكم بالأمر فليركع ركعتين من غير الفريضة ثم ليقل : اللهم إني أستخيرك بعلمك ، وأستقدرك بقدرتك وأسألك من فضلك العظيم فإنك تقدر ولاأقدروتعلم ولاأعلم وأنت علام الغيوم ، اللهم إن كنت تعلم أن هذا الأمر ـ ويسمي حاجته ـ خيرا لي في ديني ومعاشي وعاقبة أمري ـ أو قال عاجله وآجله ـ فأقدره لي ويسره لي ثم بارك لي فيه ، وإن كنت تعلم أن هذا الأمر شر لي في ديني ومعاشي وعاقبة أمري ـ أو قال عاجله وآجله ـ فاصرفه عني واصرفني عنه واقدر لي الخير حيث كان ثم ارضني به). 35 دعـاء سجود التلاوة سجد وجهي للذي خلقه ،وشق سمعه وبصره بحوله وقوته ( فتبارك الله احسن الخالقين ) 36 دعـــــاء الاستفــتــــاح اللهم باعد بيني وبين خطاياي كما باعدت بين المشرق والغرب ، اللهم نقني من خطاياي كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس، اللهم اغسلني من خطاياي بالثلج والماء والبرد. سبحانك اللهم وبحمدك وتبارك اسمك وتعالى جدُّك ولاإله غيرك. الله اكبر كبيرا ، الله اكبر كبيرا ، الله اكبر كبيرا ، والحمد لله كثيرا ، والحمد لله كثيرا ، والحمد لله كثيرا ، وسبحان الله بكرة وأصيلا(ثلاثـــا) ـ "اعوذ بالله من الشيطان من نفحه ونفثه وهمزه ". 37 دعاء دخول السوق لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد يحيي ويميت وهو حي لا يموت بيده الخير وهو على كل شيء قدير (كتب الله له ألف ألف حسنة ومحا عنه ألف ألف سيئة ورفع له ألف الف درجة وفي رواية: وبنى له بيتا في الجنة). بسم الله، اللهم إني أسألك خير هذه السوق، وخير ما فيها، وأعوذ بك من شرها وشر ما فيها، اللهم إني أعوذ بك أن أصيب بها يميناً فاجرةً، أو صفقة خاسرة. 38 عنــــد فعــــل الذنب أو ارتكاب المعصية كما أخبرنا رسول الله صلى الله عليه وسلم ((ما من عبد يذنب ذنباً فيتوضأ فيحسن الطهور،ثم يقوم فيصلي ركعتين ، ثم يستغفر الله لذلك الذنب إلاَّ غُفر له )). 39 الدعـــاء عنــــد سماع أصوات الحيوانات الدعاء عند صياح الديك : (( اللهم إني أسألك من فضلـــك )). ((إذا سمعتم صياح الديك[من الليل]،فاسألوا الله من فَضْلِهِ فإنها رأت ملكاً و إذا سمعتم نهيق الحمار،فتعوَّذوا بالله من الشيطان فإنها رأت شَيْطَاناً)). متفق عليه. الدعاء عند صياح الديك و نهيق الحمار و نباح الكلاب: (( أعوذ بالله من الشيطان الرجيم )). ((إذا سمعتم نُباحَ الكلاب و نهيق الحمير بالليل فتعوذوا بالله فإنهن يَرَيْنَ ما لا ترون)). صحيح(صحيح سنن أبي داود3/961) 40 سيد الاستغفار اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت ، خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت، أبوئ لك بنعمتك على وأبوئ بذنبي ، فاغفر لي فانه لا يغفر الذنوب إلا أنت. عن شداد بن أوس رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال ( سيد الاستغفار أن يقول العبد اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت ، خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت، أبوئ لك بنعمتك على وأبوئ بذنبي ، فاغفر لي فانه لا يغفر الذنوب إلا أنت ) من قالها في النهار موقناً بها فمات من يومه قبل أن يمسي فهو من أهل الجنة ومن قالها من الليل وهو موقناً بها فمات قبل أن يصبح فهو من أهل الجنة . أخرجه البخاري. 41 الدعـــاء إذا أحسست بوجع في جسدك ضع يدك على الذي تألَّم من جسدك وقل: بسم الله ،ثلاثاً ،وقل سبع مرات: أعوذُ بالله وقُدْرَتِهِ من شَرِّ مَا أَجِدُ واُحَاذِرُ. 42

اوقات الصلاه

الثلاثاء، 3 سبتمبر 2013

منتدى بيزات للسيارات

منتدى بيزات للسيارات

Link to سيارات مستعملة للبيع

شفط الدهون ملف كامل ومعلومات

Posted: 03 Sep 2013 08:24 PM PDT

شفط الدهون ملف كامل ومعلومات


السلام عليكم .. كيفكم ان شاء الله تكونو بخير

وجدت هالمعلومات المتنوعة عن عملية شفط الدهون و تحتوي على جملة من الفيديوهات و الصور و المقالات
المفيدة للدكتور محمد الناصر استشاري الجراحة و التجميل و اعادة النضارة و الشباب
الحاصل على شهادات عالمية و خبرات كبيرة في هذا المجال لا اطيل عليكم اترككم تستفيدو من كتاباته ومقابلاته


يعتبر شفط الدهون بواسطة الليزر الذكي والقضاء على مشكلة ترهل الجلد وتعرجاته بعد عمليات الشفط من احدث التقنيات في هذا العصر


فيديو لقاءات الدكتور على القناة السعودية الاولى


فيديو 1


http://www.youtube.com/watch?v=vC934RIfGEE


فيديو 2


http://www.youtube.com/watch?v=Fx7caIewlBk



شفط الدهون
شفط الدهون هي اكثر عمليات جراحة التجميل أنتشاراً وشيوعاً وتصل نسبتها الى 50% وتصل نسبة الذكور الى الاناث3:1 .
وللحديث عن شفط الدهون ,يجدر بنا أن نتحدث عن الدهون ذاتها اولاً


الدهون:
تتكون الدهون في الجنين من الاسبوع التاسع وتنتشر بالجسم وتصل للنضج عند الولادة تقريبا .
يتضاعف حجم هذه الخلايا ثلاث مرات في السنة الاولى من عمر الطفل ويزداد عددها حسب حاجة الجسم بشكل مطرد الى سن البلوغ ومن ثم يبقى عدد الخلايا ثابتاً .
وتوزع الدهون على شكل طبقات تحت سطح الجلد ابتداءً من الدهون السطحية الملاصقة للجلد وانتهاءً بالدهون العميقة الملاصقة للعضلات.
كما توجد الدهون داخل تجاويف الجسم وتكون ملاصقة للمعدة والامعاء والقولون والكبد وللقلب ايضاً .
توزيع الدهون :
المرأه تختلف عن الرجل فالدهون في المرأة تتوزع غالباً في الافخاذ والارداف والجوانب مما يعطي كياناً شبيه با لكمثرى .
بينما في الرجل فتوزع الدهون غالباً في منطقة البطن (الكرش) ومنطقة الثدي والجذع مما يعطي شكلا شبيهاً با التفاحة .
ويخضع هذا التوزيع لعوامل الوراثة ,والبيئة ,والسن.
فإذا كان توزيع الدهون في جسدك يشبه احد والديك فان التمارين الرياضية مهما كانت قسوتها والحمية الغذائية مهما كانت شدتها ستساعدك في انقاص وزنك ولكن يبقى الشكل العام بنفس الشكل الموروث .
وبا النسبة للبيئة ,تلاحظ عزيزي القارئ ان السمنة منتشرة في الدول الغنية كدول الخليج ودول امريكا الشمالية السبب العادات الغذائيه السيئة وانماط الطعام السريع عالي السعرات خالي الفائدة.
وبالنسبة لعامل السن او العمر فمع مرورالوقت تضمر العضلات وتستبدل بالدهون ويتغير توزيع الدهون في الجسم فيزداد في الجذع ويقل في الاطراف.

كيف ابتدأت عمليات شفط الدهون
ابتدأت مع بدايات القرن الميلادي الماضي بمحاولات لم يكتب لها النجاح ومع نهاية الستينات وبداية السبعينات الميلادي ابتدأت التجارب مرة اخرى في اوروبا على ايدي اطباء معروفين في طب النساء والولادة في كل من ايطاليا وفرنسا عن طريقة ادخال القساطر في الحافظة واجهزة الشفط مما جعل العملية مأمونة الى حد كبير وعندها اثمرت هذة العمليات عن نجاح جيد وتنامى طلب المرضى عليها .
وكان التحسين في اجهزة الشفط واستخدام قساطر اصغر ومن ثم استخدام التقنيات المساعدة كا لليزر والاشعة الصوتية (المكنة الهوائية والفايبرو ) اثر في ازدهارها وتطورها ولكن يبقى التطور الأهم هي مجال سلامة المرضى اثناء وبعد هذة العمليات .
كما تغيرت اساليب التخدير من التخدير العام في جميع الحالات الى ظهور التخدير الموضعي الذي يرغبه غالبية المرضى واستخدام التخدير العام في الحالات التي تستدعي ذلك كشفط كميات كبيرة من الدهون من عدة مناطق في الجسم او اذا صاحبها عمليات اخرى كشد جراحي او عملية تجميلية اخرى .


المبدأ الرئيسي لعملية شفط الدهون
عملية شفط الدهون هي عمليه اصلاح وصقل لقوام الجسم واعادة تنسيق الشكل ونحته .
فشفط الدهون ليس وسيلة لإنقاص الوزن ولكنها طريقة فعاله للتخلص من الشحوم الزائد والتى فشلت محاولات التخلص منها سواء عن طريق الحمية الغذائية او عن طريق ممارسة الرياضة.
ماهو سرنجاح العملية؟
-اختيار المريض المناسب للعملية المناسبة .
ماهي مناطق الجسم التي يمكن شفط الدهون منها ؟
1-الوجه والذقن والرقبة. 2-الذراعين والاكتاف.
3-الظهر. 4- الثدي. 5-البطن .
6-الأرداف. 7-الافخاذ. 8-الركب.
9-الأقدام .
خطوات اجراء العملية
تبدأ بالاستشارة الطبية ومن ثم تخطيط الاماكن المراد اجراء العملية لها وتحديدها ,ثم يعطى المريض التخدير المناسب عام وموضعي في اغلب الحالات في العيادة.
يبدأ شفط الدهون بإحداث ثقوب صغيرة لا تتجاوز نصف سنتيميتر ومن ثم تدخل القسطرة الموصلة بجهاز الشفط اللذي يسحب الدهون بخاصية الضغط السالب ويمكن استخدام تقنيات الليزر والاشعة الصوتية اوغيرها خلال العملية.


ماذا يحدث بعد العملية؟
يرتاح المريض في العيادة ومن ثم يتوجة للمنزل ويمكن مزاولة نشاطه اليومي بعد 24 ساعة من العملية.
ماهي التعليمات بعد العملية؟
يلزم ارتداء مشد لمدة شهر بعد العملية يساعد في شد الجلد وعودته للمرونة والانكماش في اسرع وقت .
ماهي مضاعفات العملية ؟
تظهر أحياناً بعض الكدمات والتورمات التي تختفي خلال اسبوعين.
هل تعود الدهون بعد ازالتها؟
لا والسبب ان الخلايا الدهنية لا تتكاثر بعد البلوغ .
على ماذا تعتمد النتائج ؟
1- لبس المشد لمدة ستة اسابيع .
2- مرونة وانكماش الجلد , فالمرونة العالية للجلد تجعل العملية اكثر نجاحاً.
3- اتباع نظام غذائي وحمية وممارسة الرياضة قبل وبعد العملية .


الخلاصة
1- الجراح التجميلي الماهر لايقوم بشفط كامل الدهون من أي من مناطق الجسم ,ولاكن يقلل كمية الدهون إلى اقصى درجة ممكنة وذلك لان شفط كامل الدهون بما فيها الدهون السطحية الملاصقة للجلد يؤدي إلى التصاق الجلد با لأنسجة العميقة وحدوث نتوءات أو تعرجات في سطح الجلد .
2- الحمية واتباع نظام غذائي بإلاضافة لممارسة الرياضة 3 - 5مرات اسبوعياً بمعدل 30 دقيقة يومياً يجب ان لا يكون مكملاً لهذه العمليات فقط وانما اسلوب حياة دائم ليقي جسمه من الأمراض والعلل لا سمح الله .


ختاماً
شفط الدهون يزيل الخلايا الدهنية بالجسم والتي تسبب الكثير من الاضرار والأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم , داء السكري ,ظهور الشعر الزائد في الوجه خصوصاً للأناث ,اضطرابات الدورة الشهرية , ظهور مناطق غامقة بالجسم والوجه ,هشاشة العظام ,تأخر حالات الحمل والانجاب والاجهاض المتكرر وحدوث الأمراض والاورام الخبيثة لا سمح الله نتيجة للهرمونات والانزيمات المفرزة من الخلاياء الدهنية ,لذا يجب الحرص على الإكثار من السوائل وخاصة الماء والعصيرات الطازجة وأكل الفواكة والخضراوات والتقليل من اللحوم الحمراء وممارسة الرياضة بانتظام قبل وبعد عملية شفط الدهون .


شفط الدهون ملف كامل ومعلومات RVAcQ.jpg


المزيد على الروابط التالية
الموقع
http://www.dr-alnasir.com/
فيسبوك
https://www.facebook.com/dralnasirpage
تويتر
https://twitter.com/dr_alnasir


تحياتي للجميع

شفط الدهون ملف كامل

Posted: 03 Sep 2013 08:15 PM PDT

شفط الدهون لقاءات و مقالات للدكتور محمد الناصر


السلام عليكم .. كيفكم ان شاء الله تكونو بخير

وجدت هالمعلومات المتنوعة عن عملية شفط الدهون و تحتوي على جملة من الفيديوهات و الصور و المقالات
المفيدة للدكتور محمد الناصر استشاري الجراحة و التجميل و اعادة النضارة و الشباب
الحاصل على شهادات عالمية و خبرات كبيرة في هذا المجال


لا اطيل عليكم اترككم تستفيدو من كتاباته ومقابلاته


يعتبر شفط الدهون بواسطة الليزر الذكي والقضاء على مشكلة ترهل الجلد وتعرجاته بعد عمليات الشفط من احدث التقنيات في هذا العصر


فيديو لقاءات الدكتور على القناة السعودية الاولى


فيديو 1


http://www.youtube.com/watch?v=vC934RIfGEE


فيديو 2


http://www.youtube.com/watch?v=Fx7caIewlBk



شفط الدهون
شفط الدهون هي اكثر عمليات جراحة التجميل أنتشاراً وشيوعاً وتصل نسبتها الى 50% وتصل نسبة الذكور الى الاناث3:1 .
وللحديث عن شفط الدهون ,يجدر بنا أن نتحدث عن الدهون ذاتها اولاً


الدهون:
تتكون الدهون في الجنين من الاسبوع التاسع وتنتشر بالجسم وتصل للنضج عند الولادة تقريبا .
يتضاعف حجم هذه الخلايا ثلاث مرات في السنة الاولى من عمر الطفل ويزداد عددها حسب حاجة الجسم بشكل مطرد الى سن البلوغ ومن ثم يبقى عدد الخلايا ثابتاً .
وتوزع الدهون على شكل طبقات تحت سطح الجلد ابتداءً من الدهون السطحية الملاصقة للجلد وانتهاءً بالدهون العميقة الملاصقة للعضلات.
كما توجد الدهون داخل تجاويف الجسم وتكون ملاصقة للمعدة والامعاء والقولون والكبد وللقلب ايضاً .
توزيع الدهون :
المرأه تختلف عن الرجل فالدهون في المرأة تتوزع غالباً في الافخاذ والارداف والجوانب مما يعطي كياناً شبيه با لكمثرى .
بينما في الرجل فتوزع الدهون غالباً في منطقة البطن (الكرش) ومنطقة الثدي والجذع مما يعطي شكلا شبيهاً با التفاحة .
ويخضع هذا التوزيع لعوامل الوراثة ,والبيئة ,والسن.
فإذا كان توزيع الدهون في جسدك يشبه احد والديك فان التمارين الرياضية مهما كانت قسوتها والحمية الغذائية مهما كانت شدتها ستساعدك في انقاص وزنك ولكن يبقى الشكل العام بنفس الشكل الموروث .
وبا النسبة للبيئة ,تلاحظ عزيزي القارئ ان السمنة منتشرة في الدول الغنية كدول الخليج ودول امريكا الشمالية السبب العادات الغذائيه السيئة وانماط الطعام السريع عالي السعرات خالي الفائدة.
وبالنسبة لعامل السن او العمر فمع مرورالوقت تضمر العضلات وتستبدل بالدهون ويتغير توزيع الدهون في الجسم فيزداد في الجذع ويقل في الاطراف.

كيف ابتدأت عمليات شفط الدهون
ابتدأت مع بدايات القرن الميلادي الماضي بمحاولات لم يكتب لها النجاح ومع نهاية الستينات وبداية السبعينات الميلادي ابتدأت التجارب مرة اخرى في اوروبا على ايدي اطباء معروفين في طب النساء والولادة في كل من ايطاليا وفرنسا عن طريقة ادخال القساطر في الحافظة واجهزة الشفط مما جعل العملية مأمونة الى حد كبير وعندها اثمرت هذة العمليات عن نجاح جيد وتنامى طلب المرضى عليها .
وكان التحسين في اجهزة الشفط واستخدام قساطر اصغر ومن ثم استخدام التقنيات المساعدة كا لليزر والاشعة الصوتية (المكنة الهوائية والفايبرو ) اثر في ازدهارها وتطورها ولكن يبقى التطور الأهم هي مجال سلامة المرضى اثناء وبعد هذة العمليات .
كما تغيرت اساليب التخدير من التخدير العام في جميع الحالات الى ظهور التخدير الموضعي الذي يرغبه غالبية المرضى واستخدام التخدير العام في الحالات التي تستدعي ذلك كشفط كميات كبيرة من الدهون من عدة مناطق في الجسم او اذا صاحبها عمليات اخرى كشد جراحي او عملية تجميلية اخرى .


المبدأ الرئيسي لعملية شفط الدهون
عملية شفط الدهون هي عمليه اصلاح وصقل لقوام الجسم واعادة تنسيق الشكل ونحته .
فشفط الدهون ليس وسيلة لإنقاص الوزن ولكنها طريقة فعاله للتخلص من الشحوم الزائد والتى فشلت محاولات التخلص منها سواء عن طريق الحمية الغذائية او عن طريق ممارسة الرياضة.
ماهو سرنجاح العملية؟
-اختيار المريض المناسب للعملية المناسبة .
ماهي مناطق الجسم التي يمكن شفط الدهون منها ؟
1-الوجه والذقن والرقبة. 2-الذراعين والاكتاف.
3-الظهر. 4- الثدي. 5-البطن .
6-الأرداف. 7-الافخاذ. 8-الركب.
9-الأقدام .
خطوات اجراء العملية
تبدأ بالاستشارة الطبية ومن ثم تخطيط الاماكن المراد اجراء العملية لها وتحديدها ,ثم يعطى المريض التخدير المناسب عام وموضعي في اغلب الحالات في العيادة.
يبدأ شفط الدهون بإحداث ثقوب صغيرة لا تتجاوز نصف سنتيميتر ومن ثم تدخل القسطرة الموصلة بجهاز الشفط اللذي يسحب الدهون بخاصية الضغط السالب ويمكن استخدام تقنيات الليزر والاشعة الصوتية اوغيرها خلال العملية.


ماذا يحدث بعد العملية؟
يرتاح المريض في العيادة ومن ثم يتوجة للمنزل ويمكن مزاولة نشاطه اليومي بعد 24 ساعة من العملية.
ماهي التعليمات بعد العملية؟
يلزم ارتداء مشد لمدة شهر بعد العملية يساعد في شد الجلد وعودته للمرونة والانكماش في اسرع وقت .
ماهي مضاعفات العملية ؟
تظهر أحياناً بعض الكدمات والتورمات التي تختفي خلال اسبوعين.
هل تعود الدهون بعد ازالتها؟
لا والسبب ان الخلايا الدهنية لا تتكاثر بعد البلوغ .
على ماذا تعتمد النتائج ؟
1- لبس المشد لمدة ستة اسابيع .
2- مرونة وانكماش الجلد , فالمرونة العالية للجلد تجعل العملية اكثر نجاحاً.
3- اتباع نظام غذائي وحمية وممارسة الرياضة قبل وبعد العملية .


الخلاصة
1- الجراح التجميلي الماهر لايقوم بشفط كامل الدهون من أي من مناطق الجسم ,ولاكن يقلل كمية الدهون إلى اقصى درجة ممكنة وذلك لان شفط كامل الدهون بما فيها الدهون السطحية الملاصقة للجلد يؤدي إلى التصاق الجلد با لأنسجة العميقة وحدوث نتوءات أو تعرجات في سطح الجلد .
2- الحمية واتباع نظام غذائي بإلاضافة لممارسة الرياضة 3 - 5مرات اسبوعياً بمعدل 30 دقيقة يومياً يجب ان لا يكون مكملاً لهذه العمليات فقط وانما اسلوب حياة دائم ليقي جسمه من الأمراض والعلل لا سمح الله .


ختاماً
شفط الدهون يزيل الخلايا الدهنية بالجسم والتي تسبب الكثير من الاضرار والأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم , داء السكري ,ظهور الشعر الزائد في الوجه خصوصاً للأناث ,اضطرابات الدورة الشهرية , ظهور مناطق غامقة بالجسم والوجه ,هشاشة العظام ,تأخر حالات الحمل والانجاب والاجهاض المتكرر وحدوث الأمراض والاورام الخبيثة لا سمح الله نتيجة للهرمونات والانزيمات المفرزة من الخلاياء الدهنية ,لذا يجب الحرص على الإكثار من السوائل وخاصة الماء والعصيرات الطازجة وأكل الفواكة والخضراوات والتقليل من اللحوم الحمراء وممارسة الرياضة بانتظام قبل وبعد عملية شفط الدهون .


شفط الدهون ملف كامل RVAcQ.jpg


المزيد على الروابط التالية
الموقع
http://www.dr-alnasir.com/
فيسبوك
https://www.facebook.com/dralnasirpage
تويتر
https://twitter.com/dr_alnasir

ظهور عدد من صور لكزس gs-f واضحة دون تمويهات

Posted: 03 Sep 2013 06:49 PM PDT

ظهور عدد من صور لكزس gs-f واضحة دون تمويهات


استطاعت مجلة بيست كار اليابانية ان تقوم بالتقاط أول صور للسيارة اليابانية لكزس gs-f دون تمويهات, وجاء ذلك بعد شهر من أول ظهور لها تقريبا.
ظهور لكزس gs-f واضحة تمويهات lexus-10.jpg





مازالت لكزس صامته حول إنتاج فئة F من سيارتها GS, ولكنها تبدو جادة لمنافسة بي إم دبليو M5 ومرسيدس E63 AMG.
ظهور لكزس gs-f واضحة تمويهات lexus-11.jpg



يلاحظ عبر الصور إستبدال الصدام الأمامي بصدام جديد يحتوي على فتحة تهوية جديدة جانبية إضافة لفتحتي تهوية وشبك سفلي أكبر حجماً, وزوائد من الكاربون فايبر في الصدام الأمامي والخلفي, وجناح صغير من الكاربون فايبر, و 4 مخارج للعادم, وفتحة تهوية جانبية واسعة.
ظهور لكزس gs-f واضحة تمويهات lexus-12.jpg




يتوقع أن يتم تزويد gs-f بمحرك V8 بسعة 5.0 لتر سوبرتشارج, وأن تحصل على تحسينات في الشاصي ونظام التعليق وناقل الحركة ونظام التوجيه, إضافة إلى خفض وزنها.


تقرير بمواصفات وصور بنتلي كونتينينتال gt v8 s 2014

Posted: 03 Sep 2013 06:45 PM PDT


هذه الفئة الرياضية تتميّز بأنظمة التعليق الرياضية. وقد انخفض ارتفاعها عن كونتينينتال GT بحوالي 10 ملم. وقد حصلت على العديد من التحديثات في الشاصي لتحسين القيادة وتحسين النظام المانع للانزلاق لكي لا تضحّي الشركة راحة الرحلة بقوة السيارة الجديدة.




تقرير بمواصفات وصور بنتلي كونتينينتال contin10.jpg





كما تم تزويدها باضافات ايروديناميكية في الصدّام الأمامي والخلفي. وجنوط قياسها 20 انش. ومثل فئة W12 من كونتينيتال GT, تتوفّر فئة GT V8 S بـ 17 لون خارجي مختلف, تشمل الألوان اللونين الأزرق والأصفر, المخصّصان لهذه الفئة فقط.
تقرير بمواصفات وصور بنتلي كونتينينتال contin11.jpg



تكمن التغييرات في المحرّك, فقد ازدادت قوتها عن كونتينيتال GT V8 بـ 21 حصان. حيث تم تحسين محرّك الـ V8 ثنائي التريبو سعة 4.0 لتر الموجود في كونتينيتال GT لترتفع قوته من 500 حصان الى 521 حصان. ورغم هذه الزيادة في القوة, الا ان كونتينينتال GT V8 S مازالت تستطيع اكمال 500 كم بخزّان وقود كامل, ولم يتأثر استهلاكها للوقود او انبعاثها لثاني اكسيد الكربون. يرتبط المحرّك بناقل حركة اوتوماتيكي من ZF مكون من 8 سرعات.
تقرير بمواصفات وصور بنتلي كونتينينتال contin12.jpg



هذه الزيادة في القوة اثرّت بالتأكيد في تسارع السيارة وسرعتها القصوى. حيث تستطيع النسخة الكوبيه منها التسارع من 0 الى 100 كم/س في 4.3 ثواني. وتصل للسرعة القصوى 309 كم/س. اما النسخة ذات السقف المكشوف, فتتسارع من 0 الى 100 كم/س خلال 4.5 ثواني, وتصل سرعتها القصوى لـ 308 كم/س.
تقرير بمواصفات وصور بنتلي كونتينينتال contin13.jpg



ستبدأ بنتلي في توصيل طلبات كونتينينتال GT V8 S الجديدة في بداية عام 2014.
تقرير بمواصفات وصور بنتلي كونتينينتال contin14.jpg


تقرير بمواصفات وصور بنتلي كونتينينتال contin15.jpg





تقرير بمواصفات وصور بنتلي كونتينينتال contin19.jpg
تقرير بمواصفات وصور بنتلي كونتينينتال contin16.jpg


تقرير بمواصفات وصور بنتلي كونتينينتال contin17.jpg


تقرير بمواصفات وصور بنتلي كونتينينتال contin18.jpg


تقرير بمواصفات وصور بنتلي كونتينينتال contin20.jpg


تقرير بمواصفات وصور بنتلي كونتينينتال contin21.jpg




مواصفات و صور فورد مونديو Vignale الإختبارية

Posted: 03 Sep 2013 06:37 PM PDT

مواصفات و صور فورد مونديو Vignale الإختبارية

هذه السيارة الإختبارية هي خطوة فورد الأولى لتطبيق خطتها لإنتاج فئة فاخرة لبعض سياراتها ستحمل الإسم Vignale, حيث ستشمل فورد إيدج وS-Max.


مواصفات فورد مونديو Vignale الإختبارية ford-m10.jpg





فئة Vignale ستكون أعلى فئات سيارات فورد فخامة, حيث تؤمن شركة فورد أن هنالك فئة من الناس لا يهتمون بالعلامة التجارية, إنما يبحثون عن سيارة فاخرة وبجودة عالية.
مواصفات فورد مونديو Vignale الإختبارية ford-m11.jpg




يقول السيد Stephen Odell رئيس فورد الشرق الأوسط وأوروبا وأفريقيا "Vignale ستمثل أعلى تعبير عن علامة فورد في أوروبا من حيث المنتج ومن منظور تجربة المستخدم".

هذه ليست خطة فورد الوحيدة مع هذه الفئة, حيث ستقوم الشركة بإفتتاح صالات لدى بعض وكلائها لفصل هذه الفئة, وستقدم خدمة غسيل السيارة لمالكي هذه الفئة طوال العمر مجاناً.
مواصفات فورد مونديو Vignale الإختبارية ford-m12.jpg




يتميز تصميم هذه الفئة بشبك كروم جديد, وصدام أمامي جديد يحتوي على إضافات من الكروم وأنوار ضباب LED, إضافة إلى جنوط بقياس 20″ إنش, ومقابض أبواب وأغطية المرايا الجانبية من الكروم أيضاً, وشعارات Vignale في أجزاء مختلفة من السيارة.
مواصفات فورد مونديو Vignale الإختبارية ford-m13.jpg




الداخلية ستتميز بمقاعد من الجلد الفاخر, والمستخدم أيضاً على ديكور الأبواب وناقل الحركة, إضافة إلى أنها ستتوفر بخاصية Wi-Fi.


فورد كشفت عن نسختين من مونديو Vignale الإختبارية, إحداهما سيدان, والأخرى من فئة estate العائلية.
مواصفات فورد مونديو Vignale الإختبارية 11729810.jpg



مواصفات فورد مونديو Vignale الإختبارية 15096910.jpg



مواصفات فورد مونديو Vignale الإختبارية ford-m14.jpg





ظهور صور رسمية مسربة للسيارة الهجينة بي ام دبليو i8 نسخة الانتاج

Posted: 03 Sep 2013 06:22 PM PDT

ظهور صور رسمية مسربة للسيارة الهجينة بي ام دبليو i8 نسخة الانتاج


تسربت على مواقع الانترنت صورتين رسميتين للسيارة الهجينة بي ام دبليو i8 , وهذه السيارة سوف يتم ازاحة الستار عنها في فعاليات الدورة المقبلة من معرض فرانكفورت في يوم 10 سبتمبر من الشهر الجاري .
ظهور رسمية مسربة للسيارة الهجينة 72312410.jpg


استوحت النسخة الانتاجية من بي ام دبليو i8 العديد من ملامحها من النسخة الاختبارية التي كشف عنها الشركة منذ عامين, الا انه تم تغيير الابواب الشفافة التي تسمح بالرؤية من خلالها, كما حصلت على جنوط من الألمنيوم أقل حجماً.


حصلت هذه السيارة على أبواب مقصية، وداخلية لاتختلف كثيرا عن داخلية معظم سيارات بي ام دابليو, لكنها تميز ببعض اللمسات التجملية كدائرة زرقاء حول شعار الشركة على عجلة القيادة.
ظهور رسمية مسربة للسيارة الهجينة 38922310.jpg


بي إم دبليو سبق ان اعلنت انه تم تزويد هذه السيارة بمحرك هجين مكون من محرك ثنائي التوربو يعمل بالبنزين مكون من 3 سلندر بسعة 1.5 لتر يولد قوة 231 حصان و 236 رطل-قدم من عزم الدوران, يمد العجلات الخلفية بالطاقة ويعمل الى جانب محرك كهربائي يولد قوة 131 حصان و 184 رطل-قدم من عزم الدوران يمد العجلات الامامية بالطاقة, وبذلك يصبح مجموع القوة الانتاجية التي تولدها السيارة 362 حصان و 420 رطل-قدم من عزم الدوران.


من المتوقع ان يبلغ وزن هذه السيارة مايقل عن 1،490 كجم وستتسارع هذه السيارة من السكون وصولا الى 100 كم/س في غضون حوالي 4.5 ثانية وستبلغ سرعتها القصوى والمحددة الكترونيا 250 كم/س, اما متوسط ​​استهلاكها للوقود فهو أكثر مايميزها حيث ستستهلك 2.5 لتر/100 كلم, كما ستطلق 59 غ/كم من الانبعاثات الكربونية.


باستخدام المحرك الكهربائي تستطيع السيارة ان تبلغ سرعة 120 كلم/ساعة وان تقطع 35 كم.


صور و مواصفات السيارة الإختبارية اودي كواترو

Posted: 03 Sep 2013 06:16 PM PDT


تم استحياء تصميم هذه السيارة من كواترو الإختبارية الأولى. ونرى ذلك في تصميم المصابيح الأمامية المكونة من جزئين, والمصابيح الخلفية المستطيلة, والخط الجانبي الممتد من الأمام الى الخلف, والجزء الخلفية الذي يأتي على شكل حرف C.


مواصفات السيارة الإختبارية اودي كواترو sqc13010.jpg



مصابيح كواترو الإختبارية تعمل بتقنية Matrix LED الجديدة التي تم استخدامها في A8 2014 المحدّثة. وتم تزويدها بفتحة جانبية, وغطاء محرّك بارز, واضافات ايروديناميكية مصنوع من الكربون فايبر المدعوم بالبلاستيك, وشبك امامي كبير, وناشر هواء مصنوع من الكربون فايبر المدعوم بالبلاستيك بالخلف, وجناح مدمج بصندوق السيارة. تشدّد اودي من بهذه الإضافات طابعها الرياضي.
مواصفات السيارة الإختبارية اودي كواترو sqc13011.jpg
تم تصنيع غطاء المحرّك, والسقف, والصندوق الخلفي بالكربون فايبر. يصل وزن السيارة لـ 1,850 كجم.

تكمل اودي في ابراز رياضية السيارة الإختبارية في داخليتها, حيث تم تصميمها لتكون موجّهة للسائق. يوجد بها عدّادات رقمية, وشاشة عرض HUD شفّافة امام السائق على الزجاج.
مواصفات السيارة الإختبارية اودي كواترو sqc13012.jpg
وتم استخدام الكربون فايبر في بعض الأجزاء مثل اللوحة على الأبواب, والتي تعمل ايضاً كجيوب جانبية, على الأبواب من الداخل تم استخدام الألومنيوم. وتم تركيب مقاعد رياضية, وبالخلف توجد مقاعد وقضيب معدني لتحسين تماسك الداخلية. وتم تركيب عجلة قيادة رياضية عمليّة بعدّة ازرار, تقول اودي اننا قد نراها مستقبلاً في السيارات الرياضية. من هذه الأزرار يمكنك اختيار الوضعيتين Race او Setup للعدّادات. وضعة Race تُعرض لك عدّاد دورات المحرّك وميزات اضافية مثل توقيت الحلبة. اما Setup فتعطيك معلومات عديدة عن الحلبة والسيارة. وجعلت اودي لوحة التحكّم بالمكيّف مدمجة مع فتحات التكييف, وتوجد شاشة عليها تظهر لك المعلومات التي ادخلتها عبر اللوحة.
مواصفات السيارة الإختبارية اودي كواترو sqc13013.jpg
اودي كواترو الإختبارية مزودة بمحرّك V8 سعة 4.0 لتر, ينتج 560 حصان. وبين المحرك وناقل الحركة يوجد محرّك كهربائي يطلق حوالي 147 حصان, ليجعل قوة السيارة الحصانية الإجمالية حوالي 700 حصان. يغذّي المحرّك الكهربائي بطاريّة ليثيوم بقوة 14.1 كيلوواط موجودة بالخلف.
مواصفات السيارة الإختبارية اودي كواترو sqc13014.jpg
زوّد المحرك بنظام تعطيل الإسطوانات, لكي توقف عمل 4 اسطوانات عند عدم الحاجة لها. وتستطيع السيارة اكمال 50 كم بالإعتماد على الطاقة الكهربائية وحدها.

يستطيع السائق اختيار ثلاثة انماط مختلفة للقيادة هي EV للقيادة الكهربائية, و Hybrid لإستخدام الطاقة المطلوبة للسيارة من محرك الوقود والمحرك الكهربائي, و Sport الذي يزيد من اداء السيارة بعمل المحرّك الكهربائي ومحرك الوقود بشكل متناسق. عندما تعمل السيارة بجميع المحركات, تستطيع الوصول لسرعة 100 كم/س من نقطة الوقوف في 3.7 ثواني. تصل سرعة السيارة القصوى لـ 305 كم/س.
مواصفات السيارة الإختبارية اودي كواترو sqc13015.jpg
هذه السيارة الإختبارية تحتفل بالذكرى الـ 30 لكواترو من اودي. وترينا كذلك ان اودي مستمرّة في تطوير قسم كواترو الرياضي, وهذا ماقد نراه في سيارات مستقبلية من القسم. سيتم تدشينها لاول مرة في معرض فرانكفورت الأسبوع القادم.

مصراوى لتاجير السيارات اسعار حقيقيه

Posted: 03 Sep 2013 06:47 AM PDT

تاجير احدث السيارات بالسائق فقط النترا 2112 الشكل الجديد 300ج بالسائق والبنزين سيراتو لانسر افيو نوبيرا اسبرانزا 240ج بالسائق والبنزين كم مفتوح داخل القاهره مع امكانيه السفرلاى محافظه والزفاف ت 0188999546 ت 0105077506


الصور المرفقة
نوع الملف: jpg almstba.com_13159962983.jpg‏ (33.5 كيلوبايت)

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

الباحث الإسلامي